【今を生きる】
あなたは「今」を生きていますか？

不安や恐怖、怒りや悲しみといった
感情に浸ってしまうと、過去から
抜け出せなくなってしまいます。

過去とは、ほんの少し思い出に
ふれる程度が、ちょうど良い
付き合い方です。

「今」を生きることは、
人生を豊かにし、より多くの
幸福感をもたらしてくれます。

過去への執着を手放すことで、
あなたも今この瞬間の幸福度を
高めることができるでしょう！

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